Konopné otruby – toto je tvoje eso, pokiaľ ide o prospešnú vlákninu!

Bez vlákniny to ide horšie, hlavne s trávením. Stačí zamiešať lyžicu otrúb v teplej vode a hneď to pôjde lepšie... A keď ich pridáte do cesta, udržia pečivo dlhšie čerstvé. Super, nie?

Určite sa Vám stane, že sa občas "nekontrolovane prejete", alebo to niekde na návšteve preženiete s jedlom či pitím... :) No a vtedy sú konopné otruby na nezaplatenie! Okrem toho ich ocenia všetci, ktorí túžia chodiť pravidelne a každý deň na záchod alebo chcú aktívne chudnúť! Skúste sami a uvidíte, aký je život jednoduchý!